A saúde íntima feminina é um tema cercado por mitos, que podem levar a práticas prejudiciais e desinformação. Um dos mitos mais comuns é que duchas vaginais são necessárias para manter a higiene íntima. Na verdade, essas práticas podem alterar a flora vaginal natural, aumentando o risco de infecções como a vaginose bacteriana. A região íntima tem um equilíbrio próprio, e a higiene deve ser feita apenas com água e, quando necessário, sabonetes neutros. Outro mito é que o uso de absorventes internos ou coletores menstruais pode causar infecções, mas, quando utilizados corretamente e trocados com a frequência adequada, são opções seguras e confortáveis. Em contrapartida, é verdade que usar calcinhas de algodão é preferível, pois o tecido permite que a pele respire, prevenindo a proliferação de fungos. Além disso, a ideia de que a pílula anticoncepcional causa infertilidade é um equívoco. A fertilidade geralmente retorna ao normal após a interrupção do uso. Esclarecer essas dúvidas e educar sobre os cuidados corretos é fundamental para a saúde e o bem-estar feminino.